MENGGUNAKAN alat ortondontik seperti kawat gigi butuh
perawatan ekstra. Anda tentu tidak ingin kehilangan senyum indah karena
masalah pada kawat gigi yang Anda kenakan.
Kawat gigi atau braces biasa
digunakan untuk memperbaiki struktur gigi yang tidak rapi. Saat ini
begitu banyak orang menggunakan kawat gigi, terlepas dari apakah itu
hanya mengikuti trend atau memang demi kesehatan dan keindahan gigi
Anda, berikut beberapa makanan yang harus Anda hindari sebagai salah
satu perawatan kawat gigi Anda, seperti yang dilansir Ehow.
Hindari mengunyah permen karet atau permen jelly kenyal. Ahli Ortodontik
Craig Davis menyatakan permen kenyal atau permen karet dapat merusak
peralatan ortodontik Anda. Kerugian lain adalah kadar gula dalam permen
yang dapat menyebabkan kerusakan gigi.
Anda bisa tetap makan
cemilan Anda, namun pilihlah cemilan yang bisa Anda konsumsi. Hindari
makan makanan ringan yang renyah, seperti chocolate chip cookie atau popcorn. Anda bisa menukar snack renyah Anda dengan es krim atau pudding lembut.
Hindari makan roti keras seperi bagel, atau croissant.
Makan roti keras dapat menyebabkan goresan pada peralatan ortodontik
Anda. Jika Anda ingin makan roti, pilihlah roti lembut seperti muffin atau jenis pancake.
Makanan lain yang harus Anda hindari ketika memakai kawat gigi adalah
makanan dengan kadar asam tinggi seperti lemon atau limau. Makanan
tinggi dapat merusak enamel gigi Anda. Kurangi minuman terlalu dingin
atau mengunyah es batu, karena dapat menciptakan retakan pada obligasi
semen pada kawat gigi Anda.
0 komentar:
Posting Komentar